4 món ăn mát gan vừa ngon vừa dễ làm

Bệnh nóng gan hiện nay rất phổ biến ở nước ta. Nguyên nhân chủ yếu là do rựu bia và ăn uống chưa hợp lý, ăn các món ăn có nhiều dầu mỡ, thường xuyên thức khuya, hút thuốc lá. Đặc biệt là mùa hè nóng bức thế này các đức ông chồng thường xuyên rựu bia nhiều vậy làm thế nào để giải độc gan bằng các món ăn vừa dễ làm mà rất tốt cho sức khỏe. Bài viết dưới đây ad sẽ hướng dẫn bạn cách thực hiện các món ăn mát gan vừa dễ thực hiện lại rất ngon để làm phong phú thêm bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn.
Canh rau ngót thịt heo:
Rau ngót vừa bổ dưỡng lại giúp nhuận tràng, thanh nhiệt, giải độc vị ngọt thanh nhẹ nhàng. Thịt heo là loại thực phẩm có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, giàu chất đạm, chất béo và chất đường. Ngoài ra còn có nhiều khoáng chất và các vitamin.

Cách thực hiện: Rau ngót tuốt lá non, rửa sạch, vò qua cho mềm. Thịt nạc đem băm nhỏ, xào chín, sau đó cho nước vào đun cho sôi. Sau khi nước sôi cho rau ngót vào nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp. Canh rau ngót thịt nạc được xem là món ăn mát gan vừa ngon vừa bổ dưỡng, đặc biệt thích hợp cho phụ nữ mới sinh và người mới bệnh dậy.

Canh tôm nấu bầu:

Tôm là thực phẩm có hàm lượng chất đạm rất cao, nhiều canxi, dễ tiêu hóa. Bầu là loại quả có tính mát, nhuận tràng. 

Cách nấu món ăn mát gan này rất đơn giản. Tôm đem rửa sạch, bầu cắt miếng nhỏ. Tôm đem xào sơ, cho nước vào nấu sôi, cho bầu vào, nêm nếm gia vị vừa ăn,nếu chưa ăn hết đến bữa sau chỉ cần nấu sôi lại là được.

Cháo đậu xanh:

Nguyên liệu: Sử dụng 50g đậu xanh, 100g gạo, 600ml nước.

Cách thực hiện: Đậu xanh rửa sạch, dùng nước nóng ngâm cho nở. Gạo đem vo sạch. Cho đậu xanh và gạo vào nồi, cho nước vào nấu đến khi nhừ, nêm nếm gia vị vừa ăn. Món cháo này là món ăn mát gan rất ngon và dễ thực hiện, thích hợp ăn khi nguội. Mỗi ngày ăn 2 -3 lần.

Canh khổ qua thịt nạc:

Theo Đông Y khổ qua hay còn gọi là quả mướp đắng có vị đắng, tính lạnh, có tác dụng mát gan, thanh nhiệt, giải độc... Dùng khổ qua làm món ăn mát gan giải độc rất tốt. 

Nguyên liệu gồm: Thịt nạc 100gr, khổ qua 250gr, gia vị.

Cách thực hiện: Khổ qua bỏ hạt, cắt lát mỏng. Thịt nạc cũng cắt lát mỏng. Thịt nạc xào sơ qua, sau đó cho nước lọc vào. Khi nước sôi cho khổ qua vào, nêm nếm vừa ăn. Lưu ý món khổ qua nấu vừa chín tới mới ngon. Món canh này vừa là món ăn mát gan vừa có tác dụng thanh nhiệt chống say nắng, giải độc, sáng mắt.

Có thể thấy chỉ bằng 4 món ăn mát gan vừa ngon vừa dễ làm lại ít tốn thời gian nhưng hiệu quả trên, bạn đã có thể làm cho bữa ăn gia đình thêm màu sắc à hương vị mới giúp cho các thành viên trong gia đình mình có thể phòng ngừa được căn bệnh này. Chúc bạn thành công !

Read More

Đặc điểm cơ bản của than hoạt tính

Về cơ bản than hoạt tính có thành phầm chủ yếu làm từ cacbon, nói một cách khác thì “than hoạt tính” và kim cương là những người “anh em” của nhau bởi đều tạo ra từ cacbon, chỉ khác là cách sắp xếp các phân tử khác nhau, đưa đến công dụng và hình dáng của chúng khác nhau mà thôi.

Nổi bật và cũng là thường gặp nhất trong dòng than hoạt tính đó là than hoạt tính gáo dừa. Chúng ta cùng tìm hiểu một số đặc điểm nổi bật nhất của dòng than hoạt tính nhé!

+ Than hoạt tính được làm từ rất nhiều nguyên liệu khác nhau như: than gỗ, than tre, đặc biệt là gáo dừa. Cách làm than hoạt tính gáo dừa đó là đốt cháy than hoa trong điều kiện môi trường yếm khí, sau đó mỗi công ty sẽ có một cách khác nhau để hoạt hóa than đó theo nhu cầu của mình

+ Than hoạt tính khác than hoa ở điểm đó là diện tích bề mặt rất rộng, theo như các nhà khoa học tính toàn thì nếu 1g than hoa sẽ cho diện tích bề mặt vài chục m2 thì với than hoạt tính nó có thể lên đến cả nghìn m2, do đó, than hoạt tính rất thích hợp để xử lý các chất bẩn có trong nước. Đặc biệt nó có thể giúp làm mềm nước mà không cần bất cứ thiết bị làm mềm nước giá rẻ nào khác

+Than hoạt tính rất an toàn cho sức khỏe, bởi nếu không may nuốt phải than hoạt tính nó cũng không ảnh hưởng và tác động gì đến sức khỏe của bạn.

Phân loại than hoạt tính

Về bơ bản, than hoạt tính lọc nước thường được chia làm 3 loại chính như sau:

+) Than hoạt tính dạng bột, có tên tiếng Anh là Powdered Activated Carbon (PAC): Có nhiệm vụ chính là khử mùi, loại bỏ màu và một số loại chất hữu cơ béo hòa tan có trong nước. Than hoạt tính dạng bột cùng với cát thạch anh 2 là loại vật liệu được sử dụng phổ biến nhất trong ngành công nghiệp xử lý nước.

+) Than hoạt tính dạng hạt, có tên tiếng Anh là Granular Activated Carbon (GAC): được tạo thành từ những hạt vụn than nhỏ, vì lẽ đó nó có độ bền cao hơn PAC một chút. GAC kết hợp rất tốt với các loại cát lọc nước khác trong việc xử lý nước thải gia đình hoặc các hệ thống máy lọc nước RO.

+) Than hoạt tính dạng khối, tên Tiếng Anh là: Solid Block Activated Carbon (SBAC): giá bán than hoạt tính dạng khối là rẻ nhất trong 3 loại do đó nó được sử dụng rất rộng rãi trong đời sống.

Read More

So sánh máy lọc nước RO và máy lọc nước NANO

Khi mà nguồn nước trong tự nhiên đã không thể còn sử dụng được tốt như ngày xưa, thì các máy lọc nước ngày càng có cơ hội được phát triển và chứng tỏ mình. Nổi bật nhất trong những dòng máy lọc nước phổ thông bây giờ đó chính là loại máy lọc nước RO và máy lọc nước NANO. 

Trong bài viết này, nguoidaubep.com xin chia sẻ tới mọi người đặc điểm chính của 2 dòng máy này để bạn có cái nhìn khách quan nhất trước khi mua 1 trong 2 sản phẩm nhé!

I)    Máy lọc nước NANO

Công nghệ Nano là một trong những công nghệ được phát triển ra từ ngành Quân Sự Mỹ, ban đầu phục vụ cho việc sử dụng nước của các quân nhân tại những vùng khan hiếm nước hoặc nước có nhiều độc tố, dần dần phát triển ra dân sự. Đặc điểm của công nghệ lọc nước Nano đó là màng các khe hở của nó to hơn so với RO, do đó vi khuẩn, đặc biệt là ASEN có thể đi qua 1 cách dễ dàng nên bạn không nên sử dụng ngay mà cần đun sôi trước khi uống để đảm bảo cho sức khỏe. 

Máy lọc nước NANO thường chỉ có từ 4 đến 6 lõi lọc, do đó khả năng cung cấp các vi khoáng cho cơ thể đôi khi cũng chưa được thật sự đảm bảo. Thêm vào đó khả năng làm mềm nước của nó cũng không được tốt, bạn cần thêm một số hệ thống làm mềm nước như các lõi tạo khoáng bổ xung...

II)    Máy lọc nước RO

Máy lọc nước RO là công nghệ xử lý nước tuyệt đối và triệt để nhất hiện nay, nó cũng bắt nguồn từ ngành Quân sự, nhưng nó được phát triển từ Nga chứ không phải từ Mỹ.

Ưu điểm của máy lọc nước RO đó là khả năng lọc nước sinh hoạt của nó là rất tuyệt vời vì các khe hở của nó rất nhỏ, nên sẽ giữ lại được đến 99, 99 % các vi khuẩn độc hại, kể cả ASEN cũng sẽ bị giữ lại, do đó người sử dụng có thể dùng ngay nước tại vòi mà không cần qua bất kỳ một bước xử lý nào khác.

Thêm vào đó, nước sau khi đi qua các lõi lọc nước bổ xung bằng than hoạt tính gáo dừa, hoặc lõi tạo khoáng sẽ đem lại cho nước sau khi lọc sẽ không bị cứng, uống nước ngọt và đầy đủ vi khoáng cho cơ thể

Trên đây là những đặc điểm tổng quan nhất của 2 dòng máy này, hi vọng bạn đã có cái nhìn khách quan và lựa chọn được cho mình một sản phẩm ưng ý nhất

Read More

Xử lý nước hồ bơi tiêu chuẩn

Không giống như việc xử lý nước lò hơi, xử lý nước bể bơi yêu cầu bạn phải nắm chắc rất nhiều kiến thức về nguyên nhân, cũng như giải pháp để xử lý tùy theo mỗi bể bơi khác nhau. Bể bơi trong nhà khác, bể bơi ngoài trời khác,.. đều có đặc điểm riêng biệt, do đó người xử lý không những phải có kiến thức mà phải có kinh nghiệm trải qua trong thực tế nữa.

Khi mà nước hồ bơi nhà bạn chuyển dần sang màu đục mờ, trắng sữa hoặc lờ lờ thì đây chính là lúc bạn cần đến các biện pháp xử lý nước hồ bơi sao cho phù hợp. Đầu tiên là nguyên nhân dẫn đến nước bị chuyển màu:

+) Sự phát triển tảo: Tảo phát triển, làm bể bơi dần chuyển sang màu xanh là do khử trùng bể bơi không được hoàn hảo

+) Sử dụng máy lọc nước công suất không phù hợp làm cho lượng nước lưu thông không được tốt

+) Bể bơi quá tải: Do quá nhiều người sử dụng cùng một thời điểm, vượt quá thiết kế bạn dầu của hồ bơi

+) Vấn đề tự nhiên như: Mưa quá nhiều, hoặc bể bơi thiếu ánh sáng mặt trời cũng là điều kiện làm cho rêu tảo phát triển nhanh

+) Độ pH  hoặc Kiềm trong nước quá cao

+) Tỉ lệ Clo trong bể quá thấp

+) TDS (tổng hàm lượng chất rắn hòa tan) quá cao

+) Nước có quá nhiều kim loại hòa tan có thể làm nước đổi màu

Biện pháp xử lý nước hồ bơi

Điều quan trọng nhất, các bạn cần đo và tính toán chính xác độ Kiềm, hàm lượng Clo dư và các ion kim loại có thể làm cứng nước có trong nguồn nước này.

Nếu nước có các chỉ số không đạt yêu cầu, bạn có thể sử dụng thêm một số hóa chất xử lý nước sao cho thích hợp, mở hệ thống lọc nước của bể trong từ 1 đến 2 ngày sau đó tiến hành kiểm tra lại.

Vệ sinh bể bơi thường xuyên và định kỳ

Read More

Vì sao nên lựa chọn máy lọc nước Nikawa

Một trong những sản phẩm trong đại gia đình máy lọc nước gần đây đón nhận được rất nhiều sự ủng hộ của mọi người đó chính là chiếc máy lọc nước gia đình Nikawa của Toàn Á JCS, với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực lọc nước và xử lý nước chắc chắn đây sẽ là sản phẩm với chất lượng rất cao.

Dưới đây là những yếu tố quan trọng nhất giúp tạo nên sự thành công của dòng máy lọc nước này:

-          Đầu tiên đó là phải kể đến đó chính là giấy chứng nhận ISO 9001: 2008 đối với dòng sản phẩm này. Như các bạn cũng biết, để có thể sở hữu được giấy chứng nhận ISO đối với 1 sản phẩm là vô cùng khó khăn, không phải sản phẩm nào cũng có thể đạt. Máy lọc nước Nikawa rất tự hào là một trong ít các sản phẩm đã đạt được tiêu chuẩn ISO đó!

-          Các linh kiện đều được chế tạovới chất lượng cực cao, các thiết bị để lắp máy đều được nhập khẩu từ những quốc gia có nền công nghiệp hàng đầu thế giới như: Máy bơm được nhập từ Nhật bản, vỏ thùng được nhập từ Đài Loan, các lõi lọc nước được sản xuất tại Mỹ với công nghệ hiện đại và tiên tiến nhất

-        Nước sau khi được xử lý bằng máy lọc nước Nikawa có thể sử dụng ngay mà không cần đun sôi hoặc xử lý bằng biện pháp nào khác vì vi khuẩn đã được lọc bỏ hoàn toàn, không chỉ vậy nó còn rất dễ uống vì các lõi lọc nước bằng cát thạch anh lọc nước có trong máy có thể tăng các chất vi khoáng có trong nước, từ đó đảm bảo sức khỏe của người sử dụng

  

-          Tiết kiệm điện năng là ưu điểm nổi bật tiếp theo của máy lọc nước Nikawa gia đình, với công suất tiêu thụ chỉ 24W/h và nguồn điện 2 chiều 220V chắc chắn sẽ rất tiết kiệm điện năng cho gia đình bạn

-          Bổ sung thêm nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể nhờ vào các lõi lọc nước từ lõi số 6 đến lõi số 9, đây là những lõi lọc tự chọn của người sử dụng khi mua máy lọc nước này! Ngoài ra, các lõi lọc nước bằng than hoạt tính cũng làm rất tốt nhiệm vụ của nó

-          Nguồn nước đầu vào không kén chọn, tuy nhiên tốt nhất bạn nên sử dụng nguồn nước đã được tiền xử lý bằng bể lọc nước giếng khoan để nâng cao tuổi thọ của các lõi lọc từ lõi số 1 đến lõi số 3 là các lõi chặn các chất rắn cứng,

-          Thiết kế đẹp mắt là một trong những điểm cộng lớn nữa của sản phẩm này! Phần vỏ được làm bằng Inox 304 sáng bóng và khả năng chịu lực cao. Máy lọc nước Nikawa không chỉ đơn thuần chỉ là một thiết bị máy lọc nước mà nó còn là một sản phẩm làm đẹp cho bất kỳ không gian nào bạn trang trí sản phẩm nữa.

Trên đây là những ưu điểm nổi trội của dòng máy lọc nước Nikawa so với các sản phẩm khác, hi vọng bạn đã có những cái nhìn khách quan và sớm lựa chọn mua cho mình 1 sản phẩm nhé!

Read More